成熟的人，要（yào）學會從“負重前行”，到“舉重（chóng）若輕”
發布時間（jiān）：2021-06-28 08:05:11瀏（liú）覽次數：51
普通人和高手的差距在哪裏？
在於能不能從逆境中爬起來，堅持把一件事情做好。
這是能咬碎（suì）了（le）牙，負重前行。
高手和頂尖高手的差距在哪裏？
在於能不能從逆境中（zhōng）爬起來之後，還能輕鬆麵對眼前的困難，一路前行。
這（zhè）是能笑對苦難，舉重若輕。
— 1 —
二戰（zhàn）期間，他穿著囚服，被送進奧斯維辛集中營。
他和（hé）其他人排著長隊，等待著命運（yùn）的宣判。
看守隨手一指，被指到（dào）的那（nà）些人，會被分到隊伍的左邊，帶到一個（gè）不知道叫什麽名字的（de）地方。
幾百米外的煙筒裏，就躺著那些不幸的人。他們變成（chéng）了一串串火苗。
“你（nǐ）的朋友飄向了天空（kōng）。”獄友告訴他。
這是真正讓人絕望和（hé）恐（kǒng）懼的生活（huó）。不知道什麽時候，就被消失了。
有人自（zì）暴自棄，消極地等死。有人憑借著（zhe）對（duì）生存（cún）的信念和希望，痛苦地堅持。
但（dàn）是，他選擇高貴地麵對（duì）苦難。每天用玻璃瓶刮幹淨胡子，還在（zài）集中營唱歌搞活（huó）動，選擇更加積極主動的態度。
二戰結束後，維克多走出人間地獄，寫下了那（nà）本著名的（de）書《活出生命的意義》。
人可（kě）能被剝（bāo）奪（duó）得（dé）一（yī）無（wú）所有，但是人性中最後的自由，在（zài）任何困苦和不幸中選擇（zé）生活態度的自（zì）由，永遠都（dōu）無（wú）法剝奪。
選擇生（shēng）活（huó）態度的自由，是人可以擁有的最（zuì）後一項自由。
在絕境中，有的人負（fù）重前行。但還有的人，能舉重若（ruò）輕。
— 2 —
人生（shēng）是由一個（gè）個挑戰組成的，麵對逆境，甚至（zhì）絕境，我（wǒ）們如（rú）何應對，體現了（le）一個人的態度（dù）和格局。
美國著名學者（zhě），保羅·斯托茨甚至把這種能（néng）力（lì）取了一個名字（zì）——逆商。
逆商（AQ），是能（néng）不能（néng）在（zài）困境中看到（dào）機會，甚至進一步化（huà）危為機的（de）能力。和智商（IQ）、情商（EQ）一樣，逆商也被看作是一個（gè）人（rén）能否成功的重要因素。
弗蘭克在絕（jué）境中，依然選擇用具有尊嚴的方式和輕鬆（sōng）積（jī）極的態度麵（miàn）對苦難。
而我們在生活中，不管遇（yù）到多（duō）大的逆境，也同樣可以。
其中有（yǒu）一位學員，非常年輕。但是，我能明顯感覺到（dào）他（tā）的疲憊、憔（qiáo）悴（cuì）。距離上次見麵明明沒有多久，卻像一夜（yè）之間老了（le）許多。
疫情的突如（rú）其來和破壞力讓他猝不及防，企業經營遇到了重（chóng）大（dà）的（de）問題。每個問題，對他都是巨（jù）大的打擊。
比（bǐ）如，交易停（tíng）止，原來的業務遭到衝擊，收入斷崖式下跌，怎麽辦？
比如，股東要求必須裁（cái）員止血，否則公司就要沒命了，怎麽辦？
比如，收入下降，但成本還像（xiàng）水（shuǐ）龍頭一樣（yàng）嘩嘩支出，現金流馬上要斷（duàn）裂了，怎麽辦？
顯然（rán），他（tā）一開始不知道（dào）怎麽辦。
但是（shì），為了自救，他（tā）不得（dé）不想了許多辦（bàn）法。
請教了各行各業的人，動用了許多資源和關係，也和股東和員工進行（háng）拉鋸（jù）式地溝通……
也許，為了業務，他嚐試了（le）直播帶貨、私域流量，視頻號，不管是什麽，都（dōu）先試起來（lái），蒼蠅也是肉。
也許，為了不裁員，他和員工商量延期領取工資，並支付年化12%的利息。
也許，為了控製成本，他還和政府和房東（dōng）談判，請求延期繳（jiǎo）納稅（shuì）款、減免房（fáng）租。
但是，但（dàn）是，我和他說，雖然你很不容易，不過（guò）你（nǐ）應該再（zài）努力一把，嚐試著（zhe）往前再多走半步。
這半步，就（jiù）是從負重前（qián）行，到舉重若輕。
隻有走（zǒu）出了這半步，你才（cái）完成了這輪真正的曆練和成長。
成長是主觀世界遇到客觀世界之（zhī）間（jiān）的那條溝，掉進去了叫挫（cuò）折，爬出去了（le）叫成長。
真正成熟（shú）的人，可能（néng）不會說“還剩半條命”，而是會說“撿回半條命（mìng）”。
這需要我們有強大的心力，需要我們有強大的“逆（nì）商”。
— 3 —
《逆商：我們該如何應對壞事情》的作者保羅.斯托茨，教給我們四個步（bù）驟。在得到，譚（tán）昊老師也專門對這本書做過解讀。
保羅說，我們可以玩一個小（xiǎo）遊戲（xì），一旦陷入（rù）逆境時，大腦就馬上敲響警鍾。
比（bǐ）如，用“bingo”這樣的，一個好玩（wán）的聲音來提醒自（zì）己，逆境來了。
這種好玩的聲音本（běn）身就能讓我們放鬆，用更積極的態度來處理問題。
而且，當大腦（nǎo）出現這種聲音時，我們也可以清晰判斷自己的反應，是悲觀還（hái）是樂觀，反思自己，以此調整（zhěng）。
傾聽對逆境的（de）反應，就是（shì）先傾聽（tīng）內心的（de）聲音，提醒自己用（yòng）更積極的視角看待問（wèn）題。
麵對逆境，很多人會放大問題，認為都是自己的過錯，覺（jiào）得所有的結果都是由自己（jǐ）造成的。
我們要（yào）做的，是承擔自己應該擔當的責（zé）任，但也不（bú）推卸的責任（rèn）。
事情發生了，承擔責任。意外發生了，承擔結果。災難降臨了，承擔損失。
不怨（yuàn）天尤人，而是接受事實，才有改變和影響結果的（de）可能。
目前遭遇的情況，真的有那麽糟糕嗎？我們真的（de）認真分析過嗎？
作者將這個質疑和分析的（de）過（guò）程，概括（kuò）為三個問（wèn）題。
有什麽證據表明，逆境一定（dìng）會影（yǐng）響到我生活的其（qí）他方麵？
有什（shí）麽證據表明，逆境必然會（huì）持續很長的時間？
麵對逆境，我們常常自亂陣腳。但是，當我們靜下（xià）心來（lái）思考這些問題，把答案寫在白紙上時（shí），卻（què）經常會發現：
理性（xìng）的做法，是縮小關注圈，擴大影響圈。
關注圈太（tài）大，就會自我代入。而關注圈很多事情，是（shì）我們（men）無法 改變的。
而影響圈，才（cái）是真正我們能做的（de）事情。
現在（zài），就（jiù）是擴大影響圈的時候。改變那些（xiē）可以改變（biàn）的事情。
因為行動，會（huì）帶給我們掌控（kòng）感。
我（wǒ）們恐懼的常常（cháng）是已經發生的結果，但我（wǒ）們焦（jiāo）慮的卻經常是尚未發生（shēng）的未來。
對未來的（de）失控，會讓我們（men）深陷逆境。
想（xiǎng），全是問題；做，全是答案（àn）。
試著去做點什麽。一定要（yào）去（qù）做點什麽。
當我們在生活遇到逆境（jìng），甚至絕境時（shí），都可以用這四個步驟，讓自己變得更加積（jī）極（jí）樂觀。
當你有了（le）這種思維和習慣（guàn），就能夠坦然接受（shòu）事實，並試著在危機中（zhōng）尋找機（jī）會（huì）。
至（zhì）少，我們不能浪費（fèi）一次危機。因為痛苦，是進化的良機。
有的人麵（miàn）對逆境，痛苦地負重前行。而有的人，卻能夠舉重若輕。
本·霍洛維茨在他的書《創（chuàng）業（yè）維艱》中說：
在創業的8年多時間（jiān）裏，隻有3天是順境，剩下的8年幾乎全是舉步維艱。
如果說走向成功需要十萬八千步，那麽我們也許還差十（shí）萬七千（qiān）步。
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